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Facilitando seu dia em 4 passos

1. Não aperte o botão de soneca, (Como assim?? São só cinco minutos. Cinco, que viram 10 minutos, que viram 15…). SIM, esses minutos vão fazer diferença, porque estando atrasada na primeira atividade do dia já acarreta variados atrasos no seu dia. Fora o bom humor, que é um dos primeiros a se ausentar.

2. Antes de dormir organize as coisas para o dia seguinte. Esse passo é essencial para que você não esqueça de nada. Também, faz você pensar no que vai fazer no dia seguinte, e te deixa mais preparado psicologicamente.

3. Saiba dividir seu dia. Ainda que muita gente odeie seguir horário, é importante separar períodos do seu dia para cada atividade. Não esqueça que é extremamente importante deixar tempo para a família e amigos.

4. Seja prático. Sim é sim, não é não. Tente evitar o máximo o meio termo que muitas vezes enrola nosso dia.

 

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